期刊简介

               本杂志为山西省卫生厅主管，山西省医学会主办的科普期刊。以传播卫生知识，普及医药知识，服务大众健康，推广科学生活方式，引导百姓幸福生活为宗旨。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团有限责任公司

出版部门: 《健康向导杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1006-9038

国内统一连续出版号: CN 14-1211/R

邮发代号: 22-244

出版周期 双月刊

创刊时间 1995

出版地区 山西

出版地区 山西

订购价格 166.00

杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)

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  • 杂志名称：健康向导杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团有限责任公司
  • 国际刊号：1006-9038
  • 国内刊号：14-1211/R
  • 出版周期：双月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
健康向导杂志2017年第4期文章

  • 老年人膳食指南(2016)

    少量多餐细软预防营养缺乏老年人牙齿缺损,消化液分泌和胃肠蠕动减弱,容易出现食欲下降和早饱现象.对于有吞咽障碍和80岁以上老人,可选择软食,进食中要细嚼慢咽,预防呛咳和误吸;对于贫血,钙和维生素D、维生素A等营养缺乏的老年人,建议在营养师和医生的指导下,选择适合自己的营养强化食品.......

    作者：何丽 刊期： 2017- 04

  • 有关鸡蛋营养的八个问题

    鸡蛋是一种几乎家家吃、天天吃的食品,价格又便宜,烹调又方便,营养素含量又高,味道口感也非常不错.这么好的天然食物,还有什么可挑剔的么?但是有关鸡蛋的问题真的很多很多.吃一个还是两个呢?蛋清还是蛋黄?什么情况要限制?什么情况要多吃?对鸡蛋过敏怎么办?好大一箩筐问题,让我们一起慢慢说.......

    作者：范志红 刊期： 2017- 04

  • 进入更年期的您请听我说

    自古以来,文人骚客常把女人比作美丽的花朵.的确,当花朵开放的那段时间,确实令人喜欢,流连忘返.但是,花开既有花谢的那一天,当女人容颜衰老,年轻与美丽与之挥手告别.更年期可通俗地理解为围绕绝经的这一段时间,也是“花朵即将凋谢”的时刻.此刻,不光是容颜的衰老,更重要的是出现了月经紊乱,更年期的症状.此时在这个关键的十字路口,每个女人选择的道路不同,结局也是大不一样的!......

    作者：李艳 刊期： 2017- 04

  • 食管癌“夜话”

    朋友,我是食管癌,英文名字是carcinomaoftheesophagus,是上消化道常见的恶性疾病,与你们生死相伴已经不知有多少个岁月了.老人们都管我叫“噎死病”,以往叫我“食道癌”.一旦我在食管生根发芽,并逐渐长大“成人”后,你们就寝食难安,会活活噎死、饿死.在这月朗星稀的夜晚,你想听听我的心里话吗?想知道我是怎样出现、然后一步一步发展壮大的吗?想知道我的爱好和习性吗?想知道我讨厌人们的哪些检......

    作者：邓勇志 刊期： 2017- 04

  • 中药也有“三分毒”

    很多人认为中药无毒、无不良反应,这就大错特错了,常言说,“是药三分毒”,中药当然也不能例外.所以患者在服用中药过程中,既不能乱用药,更不能过量用药.就连略懂药理的贾宝玉在看到“乱用虎狼药”的庸医胡君荣给患了感冒的晴雯开的“麻黄”“枳实”后,都大叫“该死该死”,可见古人对用药是多么重视了.......

    作者：李梅 刊期： 2017- 04

  • 此“痴呆”非彼痴呆带您认识慢性硬膜下血肿

    市民刘女士带父亲来看病,一见到我们就十分焦虑的问:“大夫!您快帮忙看看,我父亲是不是得了老年痴呆?我们工作都忙,孩子又小,母亲走得早,要是得了这个病,生活不能自理可咋整?”我看了看坐在一旁目光呆滞、摇头晃脑的老人,继续听刘女士讲述病史:“大概一个星期前,就觉得父亲有点不对劲儿,反应慢,说话不清楚,有时候走路也不稳当.昨天就突然开始说胡话了,不能正常交流,但有时候你告诉他似乎又能听懂,走路左摇右摆,......

    作者：王明宇 刊期： 2017- 04

  • 你真的了解疝吗?

    2016欧洲杯将至的时候,意大利国家队的中场大将维拉蒂却于5月16日接受疝气手术,无缘本届欧洲杯赛事.那么什么是疝呢?“疝”在说文解字中的解释是“疝,腹痛也”.腹股沟疝是指发生在腹股沟区域的腹外疝.包括斜疝、直疝、股疝及较为罕见的股血管周围疝.腹股沟疝也是各种腹外疝中常见的类型,在60岁以上人群的发病率达1％～5％.理论上我国每年的成年腹股沟疝患者超过300万例,保守估计需要得到治疗的患者不少于1......

    作者：张晓栋 刊期： 2017- 04

  • 睡眠十问

    问:为什么睡眠会打鼾?答:上气道狭窄会打鼾.上气道包括鼻咽、口咽、喉三部分,上气道任何一个部位发生狭窄,都会使空气通过时产生摩擦、涡流、肌肉震颤而发出声音,这就是打鼾.睡眠状态下,交感神经抑制、迷走神经兴奋、全身肌肉包括咽喉部软组织松弛,舌体后坠,气流通过时受限,产生打鼾,仰卧位时打鼾加重.......

    作者：王磊 刊期： 2017- 04

  • 膝关节运动损伤的康复治疗

    膝关节痛是运动损伤常见症状,分为:膝关节韧带损伤,髌骨软化症,髌前滑囊炎,骨关节炎等,但是,大家千万不要被这些名字搞糊涂了,其实无外乎是韧带、软组织和骨头的病变,本文主要介绍的是非手术治疗的方法和注意事项,上面提到的林林种种的病种在非手术治疗方面都是基本相近的.罗列以下几点供大家参考.......

    作者：魏国峰 刊期： 2017- 04

  • 柏林奇迹幸运的艾滋病患者

    核心提示:人类免疫缺陷病毒想要进入人体细胞中有一个条件,就是CCR5基因的功能正常.有缺陷的CCR5基因就像一把坏掉的死锁,有钥匙也打不开,让人类免疫缺陷病毒也一样无法进入到人体细胞中.因此,CCR5基固有缺陷的人天生就对人类免疫缺陷病霉病毒免疫蒂莫西·雷·布朗是唯一一位被治愈了的艾滋病患者,因为他在德国首都柏林被治愈,因此被称作“柏林病人”.但布朗的幸运却让很多人灰心,因为要像他一样被治愈,比被......

    作者： 刊期： 2017- 04

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