期刊简介
本杂志为山西省卫生厅主管，山西省医学会主办的科普期刊。以传播卫生知识，普及医药知识，服务大众健康，推广科学生活方式，引导百姓幸福生活为宗旨。
点击详情 >主管单位: 山西省卫生厅
主办单位: 山西医药卫生传媒集团有限责任公司
出版部门: 《健康向导杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1006-9038
国内统一连续出版号: CN 14-1211/R
邮发代号: 22-244
出版周期 双月刊
创刊时间 1995
出版地区 山西
出版地区 山西
订购价格 166.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：健康向导杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团有限责任公司
- 国际刊号：1006-9038
- 国内刊号：14-1211/R
- 出版周期：双月刊
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流行季节要注意防控手足口病
手足口病由肠道病毒引起,是一种常在婴幼儿中流行,以发热和手足口等部位出现皮疹或疱疹为特点的传染病.近两年来,手足口病在我国流行较为严重,病情呈现发病数增多的特点,已成为威胁婴幼儿生命健康的疾病.眼下是手足口病发病流行的高峰期,提高防范意识,做好防控手足口病的各项措施就显得更加重要.......
作者：董逸智 刊期： 2015- 04
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疝气防治有讲究
有些人的肚子上会鼓出一个包,这个包躺着时消失、站立时就显现,有时还会乱窜.这个叫做“疝气”,俗称“小肠气”,是老年人常见的疾病,却不是老年人的“专利”,任何年龄段的人都会发生.其实,“小肠气”并不是肚子里有一股“气”,而是人体的腹壁有缺损,导致腹腔内的脏器膨出.此病有时会给患者的生活制造一些麻烦.......
作者：乐乐 刊期： 2015- 04
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有机磷农药中毒应急要点
有机磷农药中毒是指有机磷农药经呼吸道、消化道或皮肤进入人体后,出现一系列中毒现象,如不及时抢救,死亡率极高.应急要点:①迅速脱离现场,转移至空气新鲜、通风处,并使人员处在有毒环境的上风方向.②眼内污染者,用清水至少持续冲洗10分钟;经口服且神志清楚者,立即催吐、洗胃,越早越彻底越好.......
作者：陈永丽 刊期： 2015- 04
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补钾降压的五大对策
某日见到一位朋友,说到自己患上了高血压,医生嘱咐他少吃盐,多吃高钾食物,因为充足的钾摄入能对抗钠的升压作用.我说医生说的没错,您这种情况确实应当多吃富含钾的食物.朋友很困惑地问:我只知道香蕉和柠檬含钾多,还有什么食物含钾啊?医生说每天要吃3500～4700毫克的钾才行.这要吃多少香蕉才够啊?......
作者：范志红 刊期： 2015- 04
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营养理念妈妈告知健康行为娃娃做起
当我们年岁渐长的时候,怀念的是妈妈亲手烹调的饭菜.妈妈是家庭的主要掌勺人,甚至可称为家庭的首席执行官(CEO).妈妈的营养理念和烹调手艺影响孩子一生的饮食习惯甚至健康.在家庭中,孩子的每一种饮食行为与家长都有相关性.孩子吃什么、怎么吃,第一决定因素应该是家长,家长的生活方式、健康习惯一定能在孩子身上反映出来.打一个非常形象的比喻:家长是镜子,孩子是影子.......
作者：何丽 刊期： 2015- 04
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打开抑郁的锁敞开幸福的门
你有多久没有和你的爱人牵着手去散步了?你多久没有听到孩子的笑声了?你多久没有注意到爱人精心为你准备的晚饭了?多久你的朋友们没有给你带来快乐了?你有多久找不到开心的理由了?你还有快乐的能力吗?你的梦想消失了吗?你的生活还有意义吗?也许你是病了,这种病在不知不觉中把你屏蔽在幸福之外.而这所有的不如意、不快乐都是由于一种你熟悉但又不愿接受的疾病——抑郁症.......
作者：张克让；孙宁；贾爱香 刊期： 2015- 04
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用药不科学会伤肝
“是药三分毒”大伙都知道.但是,部分市民对一些日常的补药或者常规药不以为意.近日,“中年男子狂吃1个月何首乌补肾,导致药物性肝炎”一事引起市民关注.笔者从多家医院了解到,因吃药不科学引起肝功能受损的病例在临床上屡见不鲜.......
作者：周一海 刊期： 2015- 04
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中老年人宜练习太极扇
不少人都喜欢太极扇,太极扇的运动特点有着动作柔和、缓慢轻灵,姿势舒展大气,劲力刚柔相济;练功扇舞动起来吞吐自如,轻快潇洒.因为太极扇接近无氧运动,很多人选择太极功夫扇是因为运动量小,所以,很适合老年人,或者是不能剧烈运动的人群.那么,练习太极功夫扇有什么好处呢?......
作者：吕丹 刊期： 2015- 04
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鼻咽癌可否有遗传呢
问:我的儿媳妇有鼻咽癌的家族病史,他父亲因此病过世,我很担心鼻咽癌有遗传,对儿媳妇的健康有影响,如何在日常生活中做好预防?注意哪些才不会遗传给下一代?广西田林:刘挥答:得了鼻咽癌会遗传给下一代吗?对于这个问题是众说纷纭,其实这很难作一个简单的定论,因为遗传因素确实在鼻咽癌的发病过程中起到一定作用.然而并不是鼻咽癌患者的下一代都会患上鼻咽癌,故此大家不必太过紧张.癌发因素多,不必过度紧张:鼻咽癌的发......
作者：李艳鸣 刊期： 2015- 04
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笑着向烟草告别(九)
“魔”杯怎么装不满呢?大嘴世界卫生组织(WHO)《烟草控制框架公约》要求减少烟草的供应和需求,中国的烟草业反其道而行之,供应不减反增,这几年卷烟的产量增加了接近20％.对一个烟草生产大国,这数字已是惊人.但更令人吃惊的是烟草业的利润竟然翻了一番.......
作者：吴宜群 刊期： 2015- 04