期刊简介

               本杂志为山西省卫生厅主管，山西省医学会主办的科普期刊。以传播卫生知识，普及医药知识，服务大众健康，推广科学生活方式，引导百姓幸福生活为宗旨。                

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  • 杂志名称：健康向导杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团有限责任公司
  • 国际刊号：1006-9038
  • 国内刊号：14-1211/R
  • 出版周期：双月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
健康向导杂志2004年第10期

缓解颈椎,来段热瑜伽

悠悠

关键词：
摘要：初接受热瑜伽是朋友的推荐.那段日子自己正在经受脊椎痛的折磨.由于长时间的伏案工作,我的颈椎和脊椎都受到了很大程度的损伤,去按摩院按摩也只能减轻病痛,却不能帮助我彻底摆脱疼痛的折磨.

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