期刊简介
本杂志为山西省卫生厅主管，山西省医学会主办的科普期刊。以传播卫生知识，普及医药知识，服务大众健康，推广科学生活方式，引导百姓幸福生活为宗旨。
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- 杂志名称：健康向导杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团有限责任公司
- 国际刊号：1006-9038
- 国内刊号：14-1211/R
- 出版周期：双月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
三个常用长寿穴位按摩方法
马静
关键词：长寿, 穴位按摩, 祖国医学, 通经活络, 中老年人, 医学理论, 人体机能, 祛邪扶正, 器官功能, 经络之气, 经络腧穴, 防病治病, 组成, 养生, 学说, 身体, 驱邪, 侵害, 疾病, 基础
摘要：穴位按摩具有通经活络、驱邪扶正的作用,能够调整人体机能.那么老年人养生应该怎么做穴位按摩呢?穴位按摩时又应该尤其注意哪些穴位呢?穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段.穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的.中老年人由于身体各器官功能的减弱和衰退,所以更容易被疾病侵害.
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