期刊简介
本杂志为山西省卫生厅主管，山西省医学会主办的科普期刊。以传播卫生知识，普及医药知识，服务大众健康，推广科学生活方式，引导百姓幸福生活为宗旨。
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- 杂志名称：健康向导杂志
- 主管单位：山西省卫生厅
- 主办单位：山西医药卫生传媒集团有限责任公司
- 国际刊号：1006-9038
- 国内刊号：14-1211/R
- 出版周期：双月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
羊肉该如何进补
索煜墉
关键词：羊肉汤, 营养不良, 腰膝酸软, 生理功能, 气血两虚, 皮肤老化, 冬春季节, 补血益气, 补肾壮阳, 维生素, 肺结核, 蛋白质, 养阴, 烟酸, 虚寒, 哮喘, 温中, 畏寒, 市民, 生姜
摘要：冬春季节,羊肉受到广大市民的追捧,羊肉应该怎么吃?自己做又有哪些要注意呢?当归生姜羊肉汤:补血敝寒、防冻伤羊肉含维生素B1、82、蛋白质、烟酸、锌、钙、铁、磷等,常吃羊肉能帮助女性补血益气、养阴驻颜,还能调整皮肤生理功能、延缓皮肤老化.合理食用羊肉对肺结核、哮喘、贫血、产后气血两虚、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软等疾病均有益处.尤其因它能够补肾壮阳、补虚温中,对虚寒病症均有很大裨益,深受广大群众的喜爱.
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