期刊简介

               本杂志为山西省卫生厅主管，山西省医学会主办的科普期刊。以传播卫生知识，普及医药知识，服务大众健康，推广科学生活方式，引导百姓幸福生活为宗旨。                

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  • 杂志名称：健康向导杂志
  • 主管单位：山西省卫生厅
  • 主办单位：山西医药卫生传媒集团有限责任公司
  • 国际刊号：1006-9038
  • 国内刊号：14-1211/R
  • 出版周期：双月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
健康向导杂志2015年第01期

揭秘:运动过度会变笨

张虎军

关键词：运动量, 神经科学, 老鼠, 抵抗疾病, 大脑, 脑反应, 科学家, 增强, 行为, 塑造, 生命, 身体, 人体, 能力, 美国, 成瘾, 报告
摘要：虽然说:“生命在于运动”,运动能塑造我们强健的身体,增强我们抵抗疾病的能力.然而,对人体而畜,运动也是有极限的,一旦超过了这个限度,对人可能非但无益,反而会有害了.近,美国神经科学家贾斯廷·罗德就在研究中发现,运动成瘾的老鼠的大脑反应比运动量正常的老鼠迟钝.该项报告发表在《神经科学》和《行为神经科学》杂志上.由此罗德指出,“运动虽然对大脑有益,但也应该适可而止.”

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