期刊简介

               本杂志为山西省卫生厅主管,山西省医学会主办的科普期刊。以传播卫生知识,普及医药知识,服务大众健康,推广科学生活方式,引导百姓幸福生活为宗旨。                

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主管单位: 山西省卫生厅

主办单位: 山西医药卫生传媒集团有限责任公司

出版部门: 《健康向导杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1006-9038

国内统一连续出版号: CN 14-1211/R

邮发代号: 22-244

出版周期 双月刊

创刊时间 1995

出版地区 山西

出版地区 山西

订购价格 166.00

杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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  • 杂志名称:健康向导杂志
  • 主管单位:山西省卫生厅
  • 主办单位:山西医药卫生传媒集团有限责任公司
  • 国际刊号:1006-9038
  • 国内刊号:14-1211/R
  • 出版周期:双月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:万方收录(中), 知网收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中)
健康向导杂志2004年第11期文章
  • 平胸美眉3招让你挺起来

    第一招:看准时机,正确丰胸要想展现出动人的曲线美,首先要从现在开始改正那些不正确的姿态,用健康的饮食和外力方式,开始一场凹凸有致的革命吧!月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的佳时机.......

    作者:百合 刊期: 2004- 11

  • 小男人大问题

    1我的一颗睾丸比另一颗大许多.这种情况是否不正常?就像人的手、脚、乳房、耳朵一样,两边睾丸绝不可能百分之百一样大.通常男人左边的睾丸会比较低垂,所以看起来似乎比较大一点.不过,两颗的差别倘若真的很明显时,好去看泌尿科医生--尤其是你近才发现这种情况的话--因为有可能是某重细菌感染的结果,甚至是睾丸癌的征兆.......

    作者:张越津 刊期: 2004- 11

  • 冠心病人要重心理健康

    冠心病曾一直被认为是由于体内胆固醇过高,导致冠状动脉粥样硬化而引起的.其实,冠心病也是一类心身疾病,即症状表现为躯体性的,而其成因却与心理因素有关.许多研究表明,冠心病人心肌梗塞的发生与以下心理因素有非常密切的关系.......

    作者:花子 刊期: 2004- 11

  • 下肢发冷?疾病报警

    天冷时,尤其是停止活动的时候,下肢特别是脚部便会感到寒冷,这是因为人的下肢距心脏远,局部血流相对缓慢的原因,若为了行走方便,穿着较少,就会感到寒冷.但有的人即使气温并不太低,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷、麻木,甚至夏季也不例外,这种异常的下肢冷,往往是某种疾病的一种报警信号.遇到这种异常的下肢发冷,一定要到医院检查一下到底是什么原因造成的,切莫麻痹大意.引起下肢寒冷的疾病常见的有以下几种.......

    作者:星辰 刊期: 2004- 11

  • 茶=瘦身+美容

    大家都已知道喝茶对减肥有好处,但是该怎么喝?什么时候喝呢?该热热地喝还是喝冷的?每一种茶各有哪些效果?很多人想在短期内减轻体重,用尽各种花招,不过一但恢复正常饮食,体重马上恢复,说真的真令人心灰意冷.其实,胖不是一天就胖,也不可能一天就瘦,所以日积月累有恒心调整,你也可以达到你想要的体重.......

    作者:铅笔小新 刊期: 2004- 11

  • 老年性痴呆发展三步曲

    人上了年纪会有很多变化,有些老人的行为举止表现得像小孩子一样,脑子糊涂、智力减退、性情怪异.大多数人认为这是衰老的正常表现,是一种自然过程,无须诊治,殊不知这也是一种病,医学上称为老年性痴呆.......

    作者:宇光 刊期: 2004- 11

  • 越不爱说话越要多说

    当当很小的时候就不爱说话,父母的同事每次看见当当逗他玩,怎么哄也哄不出话来.刚开始父母以为可能是怕生的缘故,可是越到后来越严重.亲戚朋友到他家去时,他就像是见了陌生人似的,多也只是点个头了事.现在当当15岁了,小伙子身材高挑,出落得眉目清秀,可美中不足的还是不爱言语,老师在课堂上提问,也总要闷上半天,追问一句,他就回答一句,而且声音特别小.父母责怪他不懂礼貌,旁人则说他贵人话少.......

    作者:韩冰 刊期: 2004- 11

  • 忘年交,抗衰老

    思大夫今年七十有五,可看起来就想六十左右.当问及年轻的秘诀时,老人笑呵呵地说,要想年轻,就得和年轻人交朋友,始终使自己保持一颗童心.一些离退休老人,终日被失落感所困扰,甚至出现忧郁、焦虑、烦躁、孤独、失眠等抑郁症状.这些心理上的负面情绪,会明显影响身体健康.......

    作者:丫丫 刊期: 2004- 11

  • 你去找情人,我来寻初恋

    纵使身边有新伴侣,我们对初恋情人的回忆还是会突然袭来,一件衣服,一个小动作,一首歌,一闪念……初恋是我们心底深刻的烙印,只因为,大部分人,初恋即是失恋.......

    作者:美狄亚 刊期: 2004- 11

  • 及时回头,还有爱情在

    [倾诉]1往事并不随风主人公:山东威海某制版公司经理:胡东生,年龄32,婚龄5年5年前,我认识了我的女朋友,也就是现在的妻子.同时认识了她的同事杨光,一个已婚且家庭幸福的男人,他和妻子都是广告业务员,他像一个大哥哥一样关照着她,也关心着我们的进展.......

    作者:谭雪薇 刊期: 2004- 11